Starker Mann ganz schwach: (M)ein Weg aus der Depression zurück ins Leben

Name: Starker Mann ganz schwach: (M)ein Weg aus der Depression zurück ins Leben
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Author: Nießl, Fabian
ISBN: 3954532018

Nießl, Fabian

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Becker Joest Volk Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3954532018

Verlag:

Becker Joest Volk Verlag

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2021-03-19

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Beschreibung

Starker Mann ganz schwach: (M)ein Weg aus der Depression zurück ins Leben

(M)ein Weg aus der Depression zurück ins Leben

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Starker Mann ganz schwach: (M)ein Weg aus der Depression zurück ins Leben" von Fabian Nießl ist ein autobiografisches Werk, in dem der Autor offen und ehrlich über seine persönlichen Erfahrungen mit Depressionen berichtet. Der Titel deutet bereits darauf hin, dass es um den Kontrast zwischen äußerer Stärke und innerer Verletzlichkeit geht. Nießl beschreibt seinen Weg durch die dunklen Phasen der Krankheit, die Herausforderungen im Alltag und den Kampf gegen gesellschaftliche Stigmata. Gleichzeitig bietet das Buch Einblicke in die Schritte zur Genesung und die Methoden, die ihm geholfen haben, wieder Lebensfreude zu finden. Es ist eine inspirierende Geschichte über Hoffnung, Mut und die Bedeutung von Unterstützung auf dem Weg zurück ins Leben.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

224

Erschienen:

2021-03-19

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783954532018

ISBN:

3954532018

Verlag:

Becker Joest Volk Verlag

Gewicht:

660 g

Auflage:

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Über den Autor

Nießl, Fabian

Fabian Nießl ist erfolgreicher Fitnesstrainer, Personal Coach und Influencer mit über 217.000 Followern auf Social Media. Er war bereits auf den Covern der ¿Men¿s Health¿ und der ¿Men¿s Fitness¿ zu sehen und ist darüber hinaus Markenbotschafter für Jochen Schweizer. Die Leidenschaft für Sport prägte von klein auf sein Leben ¿ anfangs stand der Fußball im Mittelpunkt, später entdeckte er den Kraftsport für sich. Seine Follower schätzen und lieben Fabian Nießl für seine Tipps rund um Fitness, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung, ganz besonders aber für seine ehrlichen Worte. Denn als einer der ersten Influencer spricht er nicht nur über seine Erfolge, sondern auch über das Thema ¿Depressionen¿, er teilt persönliche Erfahrungen und animiert innerhalb seiner Community zu einem offenen Austausch. Was bei seinem Erscheinungsbild niemand vermuten würde: Bereits im jungen Erwachsenenalter rutschte Fabian Nießl in eine schwere Depression. Sein Leidenskampf dauerte viele Jahre und gipfelte 2017 in einem dreimonatigen Klinikaufenthalt. Die Krankheit zwang ihn, seine Ausbildung abzubrechen und sein Lebenskonzept komplett zu überdenken. Der Weg aus der Depression war und ist viel Arbeit, doch er hat es geschafft und macht damit Betroffenen und den ihnen Nahestehenden Mut. ¿Life isn¿t about waiting for the storm to pass. It¿s about learning to dance in the rain.¿ So lautet das Motto des 28-Jährigen.