Stirb und werde: Die Wandlungskraft traumatischer Erfahrungen
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Beschreibung
„Stirb und werde: Die Wandlungskraft traumatischer Erfahrungen“ von Ursula Wirtz untersucht die transformative Kraft, die in der Bewältigung traumatischer Erlebnisse liegt. Das Buch beleuchtet, wie traumatische Erfahrungen nicht nur zerstörerische Auswirkungen haben, sondern auch Potenzial für persönliches Wachstum und tiefgreifende Veränderungen bieten können. Wirtz kombiniert psychologische Theorien mit Fallstudien und persönlichen Geschichten, um zu zeigen, wie Betroffene durch einen Prozess des „Sterbens“ alter Identitäten und des „Werdens“ neuer Selbstbilder Heilung erfahren können. Sie betont die Bedeutung von Resilienz, innerer Stärke und der Unterstützung durch therapeutische Begleitung. Das Werk richtet sich an Fachleute sowie an Menschen, die selbst Traumata erlebt haben oder verstehen möchten, wie solche Erfahrungen transformiert werden können.
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