
Richtig essen und trinken nach der Adipositas-OP: 60 einfache und nährstoffreiche Rezepte nach einer Magenverkleinerung. Mit vielen Erfahrungstipps rund ums Abnehmen
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Beschreibung
Das Buch "Richtig essen und trinken nach der Adipositas-OP" von Anne Iburg bietet wertvolle Unterstützung für Menschen, die sich einer Magenverkleinerung unterzogen haben. Es enthält 60 einfache und nährstoffreiche Rezepte, die speziell auf die Bedürfnisse nach einer Adipositas-Operation abgestimmt sind. Die Autorin, eine erfahrene Oecotrophologin, teilt zudem zahlreiche praktische Tipps und Erfahrungen rund ums Abnehmen. Der Fokus liegt darauf, den Körper optimal mit Nährstoffen zu versorgen und gleichzeitig das Wohlbefinden zu steigern. Das Buch dient als hilfreicher Leitfaden für eine gesunde Ernährungsweise in der Zeit nach der Operation.
Produktdetails

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Über den Autor
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