Das überforderte Kind: Ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm für Kinder von 6 bis 12 (GU Kindergesundheit)
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Beschreibung
"Das überforderte Kind: Ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm für Kinder von 6 bis 12" von Ilona Daiker ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Stressbewältigung bei Kindern im Grundschulalter beschäftigt. Das Buch bietet Eltern und Erziehern praktische Tipps und Strategien, um Kindern zu helfen, mit den Anforderungen des Alltags besser umzugehen. Es beleuchtet die Ursachen von Stress bei Kindern und betont die Wichtigkeit eines ausgewogenen Lebensstils. Durch eine Kombination aus Entspannungsübungen, Zeitmanagement-Techniken und einer gesunden Balance zwischen Schule, Freizeit und Erholung zeigt Daiker auf, wie Kinder Resilienz entwickeln können. Der ganzheitliche Ansatz zielt darauf ab, das Wohlbefinden der Kinder zu fördern und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um stressige Situationen selbstbewusst zu meistern.
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