Achtsam durch die Schwangerschaft: Meditation, Yoga, Hypnobirthing, Naturheilmittel, Ernährung
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3831040346
Verlag:
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2020-08-25
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Beschreibung
Achtsam durch die Schwangerschaft: Meditation, Yoga, Hypnobirthing, Naturheilmittel, Ernährung
Meditation, Yoga, Hypnobirthing, Naturheilmittel, Ernährung
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"Achtsam durch die Schwangerschaft" ist ein umfassender Ratgeber von Karin Hofmann, der werdende Mütter auf ihrem Weg zur Mutterschaft begleitet. Das Buch bietet eine Vielzahl an Methoden und Techniken wie Meditation, Yoga, Hypnobirthing und Naturheilmittel, um Schwangeren dabei zu helfen, sowohl physisch als auch mental gesund zu bleiben. Darüber hinaus enthält es nützliche Tipps und Ratschläge zur Ernährung während der Schwangerschaft. Mit diesem Leitfaden können werdende Mütter lernen, ihre Schwangerschaft bewusst und achtsam zu erleben und sich optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2020-08-25
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783831040346
ISBN:
3831040346
Verlag:
Gewicht:
668 g
Auflage:
-
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