Natürlich Mama: Sanfte Aromatherapie für Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit. Mit über 90 Rezepturen
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Beschreibung
"Natürlich Mama: Sanfte Aromatherapie für Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit" von Julia Trunzer ist ein umfassender Leitfaden, der werdenden Müttern natürliche Unterstützung durch Aromatherapie bietet. Das Buch enthält über 90 Rezepturen, die speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft, Geburt und der ersten Babyzeit abgestimmt sind. Trunzer erklärt die Anwendung ätherischer Öle zur Linderung von typischen Beschwerden wie Übelkeit oder Schlafproblemen und zur Förderung des Wohlbefindens. Zudem bietet das Buch wertvolle Tipps zur sicheren Verwendung von ätherischen Ölen in dieser sensiblen Lebensphase und gibt Anleitungen für entspannende Rituale. Es richtet sich an Frauen, die eine sanfte und natürliche Begleitung in dieser besonderen Zeit suchen.
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