Meine basische Küche: Die besten 170 Rezepte für Ihre Säure-Basen-Balance
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Beschreibung
"Meine basische Küche: Die besten 170 Rezepte für Ihre Säure-Basen-Balance" von Sabine Wacker ist ein Kochbuch, das sich auf die Förderung einer ausgewogenen Säure-Basen-Balance im Körper konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die darauf abzielen, den Körper zu entsäuern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sabine Wacker erklärt die Grundlagen der basischen Ernährung und gibt praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag. Die 170 Rezepte sind so gestaltet, dass sie leicht nachzukochen sind und sowohl geschmacklich ansprechend als auch gesundheitsfördernd wirken. Sie decken verschiedene Mahlzeiten ab – von Frühstück über Hauptgerichte bis hin zu Snacks und Desserts – und helfen dabei, den Speiseplan abwechslungsreich und nährstoffreich zu gestalten.
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