Essstörung: Gesunde Ernährung wiederentdecken: Praktische Informationen und 56 leckere Rezepte So macht's wieder Spaß
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783830433484
Verlag:
Seitenzahl:
144
Auflage:
-
Erschienen:
2007-05-23
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Beschreibung
Essstörung: Gesunde Ernährung wiederentdecken: Praktische Informationen und 56 leckere Rezepte So macht's wieder Spaß
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Das Buch "Essstörung: Gesunde Ernährung wiederentdecken" von Silke Kröger bietet einen umfassenden Leitfaden zur Überwindung von Essstörungen und zur Wiederentdeckung einer gesunden Ernährungsweise. Es kombiniert praktische Informationen über die Hintergründe und Auswirkungen von Essstörungen mit konkreten Strategien zur Verbesserung der eigenen Essgewohnheiten. Zusätzlich enthält das Buch 56 leckere Rezepte, die den Lesern helfen sollen, Freude am Essen zurückzugewinnen und eine ausgewogene Ernährung in ihren Alltag zu integrieren. Die Autorin legt Wert darauf, dass Essen nicht nur nährstoffreich, sondern auch genussvoll sein soll.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
144
Erschienen:
2007-05-23
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783830433484
ISBN:
9783830433484
Verlag:
Gewicht:
422 g
Auflage:
-
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