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Yoga für Einsteiger: Das Übungsprogramm für Zuhause

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783809430032

Verlag:

Bassermann Verlag

Seitenzahl:

144

Auflage:

-

Erschienen:

2013-02-11

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Beschreibung

Yoga für Einsteiger: Das Übungsprogramm für Zuhause

Yoga für jeden! Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen.

Produktdetails

Einband:

perfect

Seitenzahl:

144

Erschienen:

2013-02-11

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783809430032

ISBN:

9783809430032

Verlag:

Bassermann Verlag

Gewicht:

610 g

Auflage:

-

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