GLYX-Diät für Berufstätige
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
Das Buch "GLYX-Diät für Berufstätige" von Martina Kittler bietet eine praxisorientierte Einführung in die GLYX-Diät, die sich speziell an Menschen richtet, die im Berufsleben stehen und wenig Zeit haben. Die GLYX-Diät basiert auf dem glykämischen Index (GI) und zielt darauf ab, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten, um Heißhungerattacken zu vermeiden und gesund abzunehmen. Kittler präsentiert einfache und schnelle Rezepte, die sich leicht in einen hektischen Arbeitsalltag integrieren lassen. Zudem gibt sie Tipps zur Essensplanung und zum Einkaufen sowie Ratschläge für gesunde Ernährung im Büro oder unterwegs. Das Buch ist ideal für alle, die trotz eines vollen Terminkalenders effektiv abnehmen möchten.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
