Abnehmen für Kinder . GU Ratgeber Kinder
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Beschreibung
"Abnehmen für Kinder" von Dörte Kuhn ist ein GU Ratgeber, der sich speziell mit dem Thema Übergewicht bei Kindern beschäftigt. Das Buch bietet Eltern und Erziehungsberechtigten praxisnahe Tipps und Anleitungen, um ihre Kinder auf gesunde Weise beim Abnehmen zu unterstützen. Es behandelt die Ursachen von Übergewicht im Kindesalter und erklärt, wie eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung in den Alltag integriert werden können. Der Ratgeber legt Wert darauf, dass das Abnehmen kindgerecht und ohne Druck erfolgt, um langfristig gesunde Gewohnheiten zu fördern. Zudem enthält das Buch Rezepte und Ideen für kinderfreundliche Mahlzeiten sowie Spiele und Aktivitäten, die Spaß an Bewegung vermitteln sollen.
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