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Core Training Anatomie
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3767911477
Verlag:
Seitenzahl:
159
Auflage:
-
Erschienen:
2012-09-01
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Beschreibung
Core Training Anatomie
Der Ratgeber für anatomisch richtiges Core-Training
Ein fundiertes Verständnis der wichtigsten Muskeln der Körpermitte ist der Schlüssel zu einem gesunden, beweglichen Körper. Core Training Anatomie geht »unter die Haut«, um darzustellen, welche Muskeln in jeder Einheit trainiert werden. Mit detaillierten Übungsanweisungen und Übungstipps liefert Core Training Anatomie grundlegende Erkenntnisse zur Funktionsweise des Körpers und erleichtert es, einen persönlichen Übungsplan zu erstellen. von Ellsworth, Abigail
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
159
Erschienen:
2012-09-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783767911475
ISBN:
3767911477
Verlag:
Gewicht:
541 g
Auflage:
-
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