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- Gebunden
- 160 Seiten
- Erschienen 2012
- Copress Sport
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Yoga Anatomie bietet eine Einführung in die Praktiken des Yoga, die sowohl die Wahrnehmung des eigenen Körpers als auch das geistige Bewusstsein erweitern. Der Leser lernt die richtige Atemtechnik kennen sowie eine Vielzahl von Asanas....
ab 22,00 €
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- Kartoniert
- 159 Seiten
- Erschienen 2012
- Copress Sport
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Ein fundiertes Verständnis der wichtigsten Muskeln der Körpermitte ist der Schlüssel zu einem gesunden, beweglichen Körper. Core Training Anatomie geht »unter die Haut«, um darzustellen, welche Muskeln in jeder Einheit trainiert werden....
19,90 €
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- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2010
- -
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Anatomy of Yoga: An Instructor's Inside Guide to Improving Your Poses von Ellsworth, Abigail
24,00 €