Tagebuch für deine Emotionen

Erfahre mit diesem Tagebuch (Arbeitsbuch) ganz spielerisch und intuitiv, was täglich in dir vorgeht. Erfahre, was deine Gefühle und Emotionen dir sagen wollen. Wer achtsam mit seinen Gefühlen und emotionalen Reaktionen umgeht, kann sehr viel Erkenntnis für sein tägliches Leben und seine Zukunft gewinnen. Zudem ermöglicht es einem, seinen Charakter und sein Bewusstsein zu veredeln. Wer seine Gefühle und Emotionen im Griff hat, also einen edlen Charakter aufweist, der kann im Leben alles erreichen. Hierfür steht die EEBM®-Methode nach Frank Mildenberger. Dokumentiere mit diesem Tagebuch deine tägliche Gefühls- und Gemütslage und beeinflusse aktiv deine Laune hin zu einer positiven. Setze dir tägliche Ziele und verfolge sie mit Hilfe positiver Affirmationen und Suggestionen, die du in diesem Buch festhalten kannst. Verfolge über den Zeitraum von 120 Tagen deine Stimmung, deine Gefühlswelt und deine Welt der Emotionen und entwickle dein Ich auf diese Art nachhaltig weiter. Die strukturierte Vorlage ermöglicht es dir spielerisch und zeitsparend deine Laune, deine Gemütslage sowie deine Wünsche und Ziele täglich festzuhalten, um so dein Leben in eine positive Richtung zu lenken.Lass dich auf das spannende Abenteuer deiner Gefühle und Emotionen ein, wie du sie noch nie zuvor erlebt hast. Es werden sich dir ungeahnte Erkenntnisse zeigen. Dieses Tagebuch wird deinen Blick auf die Welt und die Materie nachhaltig verändern. Als Lohn winken dir Wahrheit und Weisheit über dein eigenes Ich und Selbst; ganz intuitiv und spielerisch. Fange noch heute damit an, deine Gefühlswelt zu erforschen. von Mildenberger, Frank