Can't Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit
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Beschreibung
"Can't Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel" ist die deutsche Ausgabe des Bestsellers von David Goggins, einem ehemaligen Navy SEAL und Ultramarathonläufer. In diesem Buch teilt Goggins seine inspirierende Lebensgeschichte, die von einer schwierigen Kindheit mit Missbrauch und Armut bis hin zu seiner bemerkenswerten Karriere im Militär und als Ausdauersportler reicht. Der zentrale Fokus des Buches liegt auf der mentalen Stärke und Disziplin, die Goggins entwickelt hat, um extreme physische und psychische Herausforderungen zu überwinden. Er beschreibt verschiedene Techniken zur Selbstmotivation und gibt praktische Ratschläge, wie man mentale Barrieren durchbricht, um persönliche Grenzen zu verschieben und ambitionierte Ziele zu erreichen. Das Buch kombiniert autobiografische Elemente mit motivierenden Lektionen, um Leser dazu zu ermutigen, ihre eigenen Widerstände zu überwinden und das volle Potenzial auszuschöpfen. Es ist eine kraftvolle Botschaft über Resilienz, Entschlossenheit und den unermüdlichen Willen zur Selbstverbesserung.
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