Can't Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit
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Beschreibung
"Can't Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel" ist die deutsche Ausgabe des Bestsellers von David Goggins. In diesem inspirierenden Buch teilt Goggins seine beeindruckende Lebensgeschichte und zeigt, wie er extreme körperliche und mentale Herausforderungen gemeistert hat. Aufgewachsen in schwierigen Verhältnissen, überwand er Missbrauch, Vorurteile und gesundheitliche Probleme, um schließlich ein Elite-Navy-SEAL, Ultra-Ausdauersportler und Motivationstrainer zu werden. Das Buch kombiniert autobiografische Elemente mit praktischen Ratschlägen zur Selbstverbesserung. Goggins stellt seine "The 40% Rule" vor, die besagt, dass Menschen oft nur 40% ihres Potenzials ausschöpfen. Durch Disziplin, mentale Stärke und Ausdauer können sie ihre Grenzen weit überschreiten. Er fordert die Leser heraus, sich ihren Ängsten zu stellen und durch harte Arbeit ihre Ziele zu erreichen. Mit einer Mischung aus persönlichen Geschichten und motivierenden Lektionen bietet "Can't Hurt Me" einen Leitfaden für diejenigen, die ihr volles Potenzial entfalten möchten. Der Erfolg des Buches zeigt sich auch in den über fünf Millionen verkauften Exemplaren weltweit.
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