Schlank mit Meal Prep
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3742318691
Verlag:
Seitenzahl:
221
Auflage:
-
Erschienen:
2021-12-14
Beschreibung
Schlank mit Meal Prep
Vorkochen, genießen und abnehmen. Mit 80 Rezepten und 21-Tage-Plan. Kalorienarme Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen
Jeden Tag gesund, ausgewogen und richtig lecker essen und gleichzeitig abnehmen? Meal Prep macht's möglich. Mit cleverer Vorbereitung und Planung kocht man kalorienreduzierte, aber trotzdem abwechslungsreiche Mahlzeiten für die ganze Woche vor, die man dann zu Hause, unterwegs oder im Büro genießt - das klappt ganz unkompliziert und spart im Alltag Zeit. In diesem Kochbuch teilt John Clark sein Erfolgskonzept für eine nachhaltige und gesunde Gewichtsabnahme. Mit einem 21-Tage-Plan, Einkaufslisten und 80 leckeren Rezeptideen fällt es leicht, den kalorienreichen und ungesunden Versuchungen in der Kantine, beim Bäcker oder im Supermarkt zu widerstehen. So können Sie ganz einfach Ihr Wunschgewicht erreichen! von Clark, John
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
221
Erschienen:
2021-12-14
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783742318695
ISBN:
3742318691
Verlag:
Gewicht:
818 g
Auflage:
-
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