Warum wir krank werden: Insulinresistenz als wahre Ursache für chronische Krankheiten wie Diabetes, Alzheimer oder Krebs - und wie wir sie bekämpfen können. Mit einem Vorwort von Dr. Jason Fung
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Beschreibung
Das Buch "Warum wir krank werden: Insulinresistenz als wahre Ursache für chronische Krankheiten wie Diabetes, Alzheimer oder Krebs - und wie wir sie bekämpfen können" untersucht die Rolle der Insulinresistenz als zentrale Ursache vieler chronischer Erkrankungen. Der Autor erklärt, wie ein gestörter Insulinhaushalt nicht nur zu Diabetes führen kann, sondern auch mit anderen schweren Gesundheitsproblemen wie Alzheimer und Krebs in Verbindung steht. Das Buch bietet eine umfassende Analyse der biologischen Mechanismen hinter der Insulinresistenz und zeigt auf, wie moderne Lebens- und Ernährungsweisen zu ihrer Verbreitung beitragen. Mit einem Vorwort von Dr. Jason Fung werden zudem praktische Strategien vorgestellt, um die Insulinresistenz durch Änderungen im Lebensstil und der Ernährung zu bekämpfen. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Gesundheit proaktiv zu verbessern und das Risiko chronischer Krankheiten zu reduzieren.
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