Ask the Coach: Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung
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Beschreibung
"Ask the Coach: Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung" von Wolfgang Unsöld ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit den Themen Fitness, Training und Ernährung auseinandersetzt. Der Autor, ein erfahrener Coach, beantwortet in einem Frage-und-Antwort-Format die häufigsten Anliegen und Unsicherheiten von Sportlern und Fitnessbegeisterten. Das Buch deckt eine Vielzahl von Themen ab, darunter effektive Trainingsmethoden, Ernährungsstrategien zur Leistungssteigerung sowie Tipps zur Motivation und Zielsetzung. Unsöld teilt sein fundiertes Wissen und bietet praktische Ratschläge an, um Lesern dabei zu helfen, ihre persönlichen Fitnessziele effizienter zu erreichen.
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 435 Seiten
- Erschienen 2018
- Novagenics
- Hardcover
- 174 Seiten
- Erschienen 2008
- MVS Medizinverlage Stuttgart
- Hardcover
- 232 Seiten
- Erschienen 2015
- Thieme
- Kartoniert
- 231 Seiten
- Erschienen 2014
- Braumüller Verlag
- Kartoniert
- 232 Seiten
- Erschienen 2018
- Thieme
- Gebunden
- 200 Seiten
- Erschienen 2002
- Novagenics Verlag
- Hardcover
- 202 Seiten
- Erschienen 2012
- Thieme
- Hardcover
- 216 Seiten
- Erschienen 2007
- Zabert Sandmann
- Kartoniert
- 192 Seiten
- Erschienen 2021
- Riva
- Gebunden
- 383 Seiten
- Erschienen 2014
- Copress



