Das Resilienz-Training: Für mehr Sinn, Zufriedenheit und Motivation im Job
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Beschreibung
In "Das Resilienz-Training: Für mehr Sinn, Zufriedenheit und Motivation im Job", bietet der Autor Josef Wimmer praktische Anleitungen und Strategien, um die persönliche Widerstandsfähigkeit im Berufsleben zu stärken. Das Buch hilft den Lesern dabei, Stress besser zu bewältigen, ihre Arbeit positiver wahrzunehmen und ihre Motivation zu erhöhen. Es werden verschiedene Techniken vorgestellt, darunter Achtsamkeitstraining, Selbstreflexion und das Setzen von realistischen Zielen. Darüber hinaus bietet Wimmer auch Einblicke in die Psychologie des Arbeitsplatzes und erklärt, wie man seine Einstellung zur Arbeit verändern kann, um eine höhere Zufriedenheit zu erreichen.
Produktdetails
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Über den Autor
Mag. Dr. Walter Buchacher ist Professor für Humanwissenschaften an der Pädagogischen Hochschule Salzburg. Gemeinsam mit Dr. Josef Wimmer leitet er seit 25 Jahren Seminare, Workshops und Coachings für Führungskräfte und Vortragende aus Wirtschaft, Justiz und Medizin und betreibt als geschäftsführender Gesellschafter das Salzburger Institut für Weiterbildung.
- paperback
- 158 Seiten
- Erschienen 2014
- Mabuse
- Gebunden
- 188 Seiten
- Erschienen 2020
- Gabal
- Taschenbuch
- 100 Seiten
- Erschienen 2015
- UTB
- hardcover
- 213 Seiten
- Erschienen 2005
- Amacom
- Hardcover
- 142 Seiten
- Erschienen 2012
- Beltz
- Kartoniert
- 376 Seiten
- Erschienen 2017
- Klett-Cotta
- Kartoniert
- 248 Seiten
- Erschienen 2022
- Fraunhofer Verlag
- Kartoniert
- 258 Seiten
- Erschienen 2016
- Haufe
- Hardcover
- 210 Seiten
- Erschienen 2004
- Haufe, Rudolf
- Kartoniert
- 204 Seiten
- Erschienen 2013
- Springer Gabler
- Kartoniert
- 273 Seiten
- Erschienen 2015
- Carl-Auer Verlag GmbH
- Kartoniert
- 260 Seiten
- Erschienen 2010
- dgvt-Verlag
- Kartoniert
- 208 Seiten
- Erschienen 2019
- Trias
- Kartoniert
- 206 Seiten
- Erschienen 2022
- Junfermann Verlag
- Gebunden
- 220 Seiten
- Erschienen 2013
- Springer
- Kartoniert
- 50 Seiten
- Erschienen 2017
- Springer
- Kartoniert
- 153 Seiten
- Erschienen 2017
- Springer




