tauchen ohne Stress.
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Beschreibung
Das Tauchen entspannt zu genießen und sich im Wasser wohlzufühlen, das wünscht sich jeder Taucher. Wie man sein Wohlbefinden im Wasser steigern, seine Atmung normalisieren, richtig atmet und tariert, mit dem Tauchpartner kommuniziert, seine Bewegung effektiver einsetzen und überhaupt ein noch besseres Gefühl für das nasse Element entwickeln kann, darum geht es in diesem Buch. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf dem Angstthema Strömungstauchen. Das Standardwerk erscheint nun in einer erweiterten, aktualisierten Auflage. von Rahimi, Monika
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Über den Autor
Monika Rahimi lernte 1975 tauchen. Von 1977 bis 2007 arbeitete sie weltweit als Tauchlehrerin. Seit sie 1986 bei Lutz Hagemann die natürliche Atemtechnik und "bleifreies Tauchen" kennenlernte, beschäftigte sie sich intensiv mit dem Problembereich "Gefühle und Instinkte beim Tauchen". Sie entwickelte eine Lehrmethode zum entspannten, sicheren Tauchen. Seit 2007 lebt die Autorin in der Nähe von Hamburg. Sie arbeitet als psychotherapeutische Heilpraktikerin, Hypnose- und Traumatherapeutin.
- Hardcover
- 143 Seiten
- Erschienen 2012
- pietsch
- Hardcover
- 560 Seiten
- Erschienen 2012
- Franckh Kosmos Verlag
- paperback
- 340 Seiten
- Haefner-Vlg
- Gebunden
- 488 Seiten
- Erschienen 2021
- Kommode
- Taschenbuch -
- Erschienen 1753
- Concept Systems, Inc.
- Hardcover
- 90 Seiten
- Erschienen 2008
- Sportwelt Verlag
- Kartoniert
- 172 Seiten
- Erschienen 2003
- iskopress
- audioCD -
- Erschienen 2010
- Lange Media