Das Tauchen entspannt zu genießen und sich im Wasser wohlzufühlen, das wünscht sich jeder Taucher. Wie man sein Wohlbefinden im Wasser steigern, seine Atmung normalisieren, richtig atmet und tariert, mit dem Tauchpartner kommuniziert,...

Die Fachautorin zeigt in diesem Klassiker der Tauchliteratur, wie man sich seinen Ängsten stellt und wie man sie mit natürlichen Atemtechniken bewältigt, um entspannter und sicher tauchen zu können. von Rahimi, Monika

Viele Meter unter Wasser, oftmals unter diffusen Lichtverhältnissen - da ist es wichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren. Um das Risiko möglichst gering zu halten, ist es wichtig zu verstehen, was im Gehirn beim Tauchen überhaupt vorgeht....

In "Tauchen ohne Angst" gibt die Autorin Monika Rahimi wertvolle Tipps und Ratschläge, wie man seine Ängste beim Tauchen überwinden kann. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse, um den Leser zu ermutigen, sich seinen...

In diesem Buch zeigt die renommierte Tauchbuch-Autorin wie Taucher ihr Wohlbefinden im Wasser steigern, ihre Atmung normalisieren, ihre Bewegungen effektiv einsetzen und ein Gefühl für das nasse Element entwickeln können. von Rahimi, Monika