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Tauchen mit klarem Kopf
Kurzinformation
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Beschreibung
Viele Meter unter Wasser, oftmals unter diffusen Lichtverhältnissen - da ist es wichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren. Um das Risiko möglichst gering zu halten, ist es wichtig zu verstehen, was im Gehirn beim Tauchen überhaupt vorgeht. Die Tauchlehrerin und Heilpraktikerin Monika Rahimi taucht in ihrem neuen Buch ab in die Tiefen unseres wichtigsten Organs und Steuerzentrums und erklärt die Gehirnfunktionen, so weit sie für das Tauchen wichtig sind. Sie zeigt Lösungen auf, wie man Ängsten gar nicht erst eine Chance gibt und beschreibt, wie Taucher sich durch Mentaltrainig auch außerhalb des Wassers fit halten können.
Produktdetails
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Über den Autor
Monika Rahimi lernte 1975 tauchen. Von 1977 bis 2007 arbeitete sie weltweit als Tauchlehrerin. Seit sie 1986 bei Lutz Hagemann die natürliche Atemtechnik und "bleifreies Tauchen" kennenlernte, beschäftigte sie sich intensiv mit dem Problembereich "Gefühle
- Hardcover
- 143 Seiten
- Erschienen 2012
- pietsch
- Gebunden
- 488 Seiten
- Erschienen 2021
- Kommode
- Hardcover
- 560 Seiten
- Erschienen 2012
- Franckh Kosmos Verlag
- Taschenbuch -
- Erschienen 1753
- Concept Systems, Inc.
- hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2011
- taucher-verlag
- Kartoniert
- 348 Seiten
- Erschienen 2021
- TWENTYSIX CRIME
- Hardcover
- 90 Seiten
- Erschienen 2008
- Sportwelt Verlag
- Hardcover
- 167 Seiten
- Erschienen 1998
- Jahr Top Spezial