Verhaltenstraining zur Stressbewältigung. Arbeitsbuch für Therapeuten und Trainer (Leben Lernen 101)
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Beschreibung
"Verhaltenstraining zur Stressbewältigung. Arbeitsbuch für Therapeuten und Trainer" von Angelika Wagner-Link ist ein praxisorientiertes Handbuch, das sich an Fachleute im Bereich der Therapie und des Trainings richtet. Das Buch bietet umfassende Methoden und Übungen zur effektiven Bewältigung von Stress durch verhaltensorientierte Ansätze. Es enthält theoretische Grundlagen sowie praktische Anleitungen, um Therapeuten und Trainern Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie ihren Klienten helfen können, Stresssituationen besser zu bewältigen. Der Schwerpunkt liegt auf der individuellen Anpassung der Strategien an die Bedürfnisse der Klienten, um nachhaltige Veränderungen im Umgang mit Stress zu erreichen. Durch eine Vielzahl von Arbeitsblättern und Fallbeispielen wird das theoretische Wissen anschaulich vertieft und ermöglicht eine direkte Anwendung in der Praxis.
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