DBT-Skillstraining: Das Patienten-Manual
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Beschreibung
Das Buch "DBT-Skillstraining: Das Patienten-Manual" von Martin Bohus ist ein umfassender Leitfaden für Patienten, die an der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) teilnehmen. Diese Therapieform wurde ursprünglich für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung entwickelt, hat sich aber auch bei anderen psychischen Erkrankungen als wirksam erwiesen. Das Manual bietet eine strukturierte Einführung in die verschiedenen DBT-Skills, die darauf abzielen, emotionale Dysregulation zu verringern und zwischenmenschliche Beziehungen zu verbessern. Es deckt Kernbereiche wie Achtsamkeit, Stresstoleranz, Emotionsregulation und zwischenmenschliche Effektivität ab. Jedes Kapitel enthält praktische Übungen und Arbeitsblätter, die den Patienten helfen sollen, die erlernten Fähigkeiten im Alltag anzuwenden. Das Buch ist so gestaltet, dass es sowohl in Einzeltherapien als auch in Gruppensettings verwendet werden kann und fördert eine aktive Mitarbeit der Patienten am eigenen therapeutischen Prozess.
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