DBT-Skillstraining: Das Patienten-Manual
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Beschreibung
Das Buch "DBT-Skillstraining: Das Patienten-Manual" von Martin Bohus ist ein praxisorientierter Leitfaden für Patienten, die an der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) teilnehmen. Diese Therapieform wurde ursprünglich zur Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörungen entwickelt und hat sich als effektiv in der Bewältigung von Emotionen und zwischenmenschlichen Konflikten erwiesen. Das Manual bietet eine strukturierte Sammlung von Übungen und Techniken, die den Lesern helfen, emotionale Kontrolle zu erlangen, Achtsamkeit zu praktizieren, zwischenmenschliche Fähigkeiten zu verbessern und Stresssituationen besser zu bewältigen. Es begleitet Patienten durch den therapeutischen Prozess mit leicht verständlichen Anleitungen und praktischen Beispielen, um die Anwendung der DBT-Prinzipien im Alltag zu erleichtern.
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