Keine Angst vor Aggression: Die Kunst der Selbstbehauptung
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Beschreibung
"Keine Angst vor Aggression: Die Kunst der Selbstbehauptung" von George R. Bach ist ein Buch, das sich mit dem Thema Aggression und deren positiver Nutzung zur Selbstbehauptung auseinandersetzt. Bach argumentiert, dass Aggression oft als negativ betrachtet wird, aber in Wirklichkeit ein natürliches und notwendiges menschliches Verhalten ist, das konstruktiv eingesetzt werden kann. Durch verschiedene Techniken und Übungen zeigt er den Lesern, wie sie ihre Aggressivität erkennen und kontrollieren können, um sie effektiv in zwischenmenschlichen Beziehungen einzusetzen. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, selbstbewusster aufzutreten und ihre Bedürfnisse klarer zu kommunizieren, ohne dabei destruktiv oder verletzend zu sein.
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