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Massage von Kopf bis Fuss: Die wirksamsten Techniken Schritt für Schritt

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Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9783576107298
Verlag:
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
1998-09-02
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Beschreibung

Massage von Kopf bis Fuss: Die wirksamsten Techniken Schritt für Schritt
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Massage von Kopf bis Fuß: Die wirksamsten Techniken Schritt für Schritt" von Susan Mumford ist ein umfassender Leitfaden, der sich auf die Kunst und Technik der Massage konzentriert. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in verschiedene Massagetechniken, die darauf abzielen, Entspannung zu fördern und körperliches Wohlbefinden zu steigern. Es ist strukturiert als Schritt-für-Schritt-Anleitung, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktiker geeignet ist. Jede Technik wird mit klaren Anweisungen und Illustrationen beschrieben, um sicherzustellen, dass die Leser die Bewegungen korrekt ausführen können. Neben den praktischen Anleitungen enthält das Buch Informationen über die gesundheitlichen Vorteile der Massage sowie Tipps zur Schaffung einer entspannenden Umgebung. Mumford legt besonderen Wert auf ganzheitliches Wohlbefinden und erklärt, wie regelmäßige Massagen zur Stressreduktion beitragen können. Das Buch deckt eine Vielzahl von Techniken ab, darunter schwedische Massage, Tiefengewebsmassage und Reflexzonenmassage, und bietet spezifische Ratschläge zur Behandlung verschiedener Körperbereiche von Kopf bis Fuß.

Produktdetails

Einband:
hardcover
Seitenzahl:
192
Erschienen:
1998-09-02
Sprache:
Englisch
EAN:
9783576107298
ISBN:
9783576107298
Verlag:
Gewicht:
899 g
Auflage:
-
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