Traumasensitives Yoga für Kinder: Yogapower für ein sicheres Körpergefühl und mehr Selbstwirksamkeit - Grundlagenbuch inkl. Kartenset
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Beschreibung
"Traumasensitives Yoga für Kinder: Yogapower für ein sicheres Körpergefühl und mehr Selbstwirksamkeit" von Dagmar Müller ist ein Grundlagenbuch, das sich mit der Anwendung von Yoga als unterstützende Praxis für Kinder befasst, die traumatische Erfahrungen gemacht haben. Das Buch bietet einen umfassenden Leitfaden zur Integration von traumasensitivem Yoga in den Alltag von Kindern, um ihnen zu helfen, ein besseres Körperbewusstsein und gesteigerte Selbstwirksamkeit zu entwickeln. Dagmar Müller erklärt die Prinzipien des traumasensitiven Yoga und wie es speziell auf die Bedürfnisse von Kindern angepasst werden kann. Das Buch enthält praktische Übungen, Anleitungen und Tipps für die Umsetzung im pädagogischen oder therapeutischen Kontext. Begleitend dazu wird ein Kartenset angeboten, das visuelle Unterstützung bietet und den Zugang zu den Übungen erleichtert. Ziel des Buches ist es, Fachkräften sowie Eltern Werkzeuge an die Hand zu geben, um Kindern durch Yoga eine sichere Umgebung zu bieten, in der sie ihre Emotionen regulieren und ihr inneres Gleichgewicht finden können.
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