Looking Good Naked Powerküche

Name: Looking Good Naked Powerküche
Price: 17.00 EUR
Availability: InStock
Author: Maslow, Mark
ISBN: 3517096814

Maslow, Mark

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Südwest Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3517096814

Verlag:

Südwest Verlag

Seitenzahl:

160

Auflage:

Erschienen:

2018-02-19

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Beschreibung

Looking Good Naked Powerküche

Schlank, definiert & sexy - Mit 60 Rezepten und Ernährungsplänen zum Abnehmen und Muskelaufbau

Das Kochbuch zum Fitness-Bestseller

Um nackt gut auszusehen, ist die ideale Ernährung ebenso wichtig wie das richtige Training. Darum gilt die Devise: Selbst kochen macht schlank. Besonders easy geht das mit typgerechten Ernährungsplänen und 60 schnellen, eiweißreichen Rezepten von Bestseller-Autor Mark Maslow. Ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen, als Snack vor oder nach dem Sport, mit viel oder wenig Zeit, zum Abnehmen oder Muskelaufbau: Das Looking Good Naked-Kochbuch bietet für jeden Typ die passende Ernährung.

von Maslow, Mark

Produktdetails

Einband:

Klappenbroschur

Seitenzahl:

160

Erschienen:

2018-02-19

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783517096810

ISBN:

3517096814

Verlag:

Südwest Verlag

Gewicht:

553 g

Auflage:

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Über den Autor

Maslow, Mark

Mark Maslow tat das, wovon andere nur träumen: Er kündigte seinen Job als Luftfahrt-Ingenieur und machte sein Hobby zum Beruf: den Sport. Nach einigen Jahren im Leistungssport gründete der Kraftsportler mit marathonfitness.de einen Fitnessblog, der mit fast einer halben Million Lesern im Monat zu den erfolgreichsten in Deutschland zählt. Neben seinem Blog bietet der zertifizierte Coach und Personaltrainer auch Online und persönliches Coaching an. Mit seinem mehrfach ausgezeichneten Podcast Fitness mit M.A.R.K. ist er regelmäßig in den deutschen Top-20-Charts (Apple Podcasts, alle Kategorien) vertreten. Im Südwest Verlag erschien bereits der erfolgreiche Titel "Looking good naked".