Dein Körper belügt Dich!: Wie Du seine Tricks durchschaust und länger lebst
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Beschreibung
"Dein Körper belügt Dich!" von Dr. med. Thomas Kurscheid ist ein Gesundheitsratgeber, der sich mit den verschiedenen Signalen und Täuschungen des menschlichen Körpers auseinandersetzt. Der Autor erklärt, wie unser Körper uns oft in die Irre führt – sei es durch Hungergefühle, Schmerzempfinden oder andere körperliche Signale – und gibt praktische Tipps, um diese besser zu verstehen und zu interpretieren. Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um gesündere Entscheidungen zu treffen und dadurch ein längeres und vitaleres Leben zu führen. Dr. Kurscheid kombiniert medizinisches Wissen mit alltagsnahen Beispielen, um komplexe Zusammenhänge verständlich darzustellen.
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