Fitness und Entspannung mit den Fünf »Tibetern«®
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Beschreibung
Souverän den Alltag meistern und dabei locker und entspannt bleiben. Wenn Sie mitten im Leben stehen und nur wenig Zeit haben, aber dennoch aktiv etwas fürs körperliche und geistige Wohlbefinden tun möchten, werden Ihnen die Fünf "Tibeter"® neue Impulse geben. Nicht einmal 15 Minuten am Tag sind notwendig, um eine robuste Gesundheit, einen klaren Verstand, gute Nerven und seelische Ausgeglichenheit zu erreichen. Die leicht erlernbaren Übungen lassen sich an individuelle Bedürfnisse anpassen und bieten höchste Effizienz bei minimalem Trainingsaufwand. von Lanz, Arnold H.
Produktdetails
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Über den Autor
Arnold H. Lanz, 1945 im Kanton Bern in der Schweiz geboren, war als Wirtschaftsprüfer und Unternehmensberater tätig und ist heute Seminarleiter, Management-Trainer und Heilpraktiker. Er trat mit zahlreichen Artikeln in Gesundheits- und Business-Zeitschriften über die Anwendung der "Tibeter" in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Lebensqualität und Naturheilkunde an die Öffentlichkeit.
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2020
- CSV
- Klappenbroschur
- 416 Seiten
- Erschienen 2007
- Goldmann Verlag
- Kartoniert
- 149 Seiten
- Erschienen 2020
- Trias
- paperback
- 336 Seiten
- Erschienen 2005
- Atria
- audioCD -
- Erschienen 2007
- Betz, Robert
- Kartoniert
- 256 Seiten
- Erschienen 2020
- JOY Verlag
- paperback
- 224 Seiten
- Erschienen 1993
- Himalayan Institute Press
- hardcover
- 232 Seiten
- Erschienen 2012
- Krützkamp, K H
- Gebunden
- 302 Seiten
- Erschienen 2021
- Knaur Balance
- Kartoniert
- 320 Seiten
- Erschienen 2020
- Verlag Herder
- paperback
- 272 Seiten
- Erschienen 2002
- Snow Lion




