Die Mind-Calm-Methode
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3499630664
Verlag:
Seitenzahl:
253
Auflage:
-
Erschienen:
2015-09-01
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Beschreibung
Die Mind-Calm-Methode
In 10 Tagen zur Ruhe im Kopf
Schluss mit dem Gedankenkarussell!Ihr Geist kommt selbst beim Meditieren einfach nicht zur Ruhe? Sandy Newbigging hat für dieses Problem eine Lösung entwickelt und bringt damit frischen Wind in ein altes Thema! Mit einem praktischen Zehn-Tage-Plan zeigt er auf verständliche und originelle Weise, dass wir uns nicht mehr von unseren Gedanken terrorisieren lassen müssen und wie wir in stressigen Situationen Ruhe bewahren können. Modern, frisch, anders - und wirksam! von Newbigging, Sandy C. und Imgrund, Barbara
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
253
Erschienen:
2015-09-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783499630668
ISBN:
3499630664
Verlag:
Gewicht:
224 g
Auflage:
-
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