Wa Do. Wohlbefinden durch Bewegungsübungen (rororo Sachbuch)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783499185557
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
1989
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Beschreibung
Wa Do. Wohlbefinden durch Bewegungsübungen (rororo Sachbuch)
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"Wa Do. Wohlbefinden durch Bewegungsübungen" von Tran Vu Chi ist ein Ratgeber, der sich mit der Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens durch eine spezielle Form von Bewegungsübungen beschäftigt. Das Buch stellt das Konzept des "Wa Do" vor, eine Praxis, die Elemente aus verschiedenen asiatischen Bewegungskünsten kombiniert, um Balance, Flexibilität und innere Ruhe zu fördern. Tran Vu Chi erklärt die theoretischen Grundlagen dieser Übungen und bietet praktische Anleitungen für deren Durchführung. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um Stress abzubauen und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Produktdetails
Einband:
paperback
Erschienen:
1989
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783499185557
ISBN:
9783499185557
Verlag:
Gewicht:
300 g
Auflage:
-
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