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Das 6-Minuten-Tagebuch (limone)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3499009838
Verlag:
Seitenzahl:
288
Auflage:
-
Erschienen:
2022-10-18
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Beschreibung
Das 6-Minuten-Tagebuch (limone)
Das Original
Wer ein gutes Leben will, braucht gute Gedanken - und genau das trainierst du mit diesem Tagebuch. Anstatt auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, hilft es dir, dich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. In jeweils 3 Minuten am Morgen und am Abend baust du gute Gewohnheiten auf - wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch gezielte Selbstreflexion. Das Ergebnis? Positive Veränderungen manifestieren sich automatisch in deinem Alltag, und du machst dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der Positiven Psychologie, um dein eigenes Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. von Spenst, Dominik
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
288
Erschienen:
2022-10-18
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783499009839
ISBN:
3499009838
Verlag:
Gewicht:
510 g
Auflage:
-
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