Qigong in der Psychotherapie: Selbstwirksamkeit aus der inneren Mitte
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Beschreibung
"Qigong in der Psychotherapie: Selbstwirksamkeit aus der inneren Mitte" von Gudula Linck erforscht die Integration von Qigong-Praktiken in psychotherapeutische Ansätze. Das Buch beschreibt, wie Qigong, eine traditionelle chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, genutzt werden kann, um die Selbstwirksamkeit und das Wohlbefinden von Patienten zu fördern. Linck erläutert theoretische Grundlagen und bietet praktische Übungen an, die Therapeuten helfen können, ihren Klienten Wege zur Stärkung ihrer inneren Mitte aufzuzeigen. Durch die Verbindung von Körper und Geist sollen Patienten lernen, Stress abzubauen und ihre emotionale Balance zu verbessern.
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