Warum wir laufen
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Beschreibung
"Warum wir laufen" von Ronald Reng ist ein Buch, das die Faszination und die verschiedenen Dimensionen des Laufens erforscht. Reng, selbst ein passionierter Läufer, geht der Frage nach, warum Menschen laufen und welche Bedeutung dieser Sport für sie hat. Er beleuchtet sowohl die psychologischen als auch die physischen Aspekte des Laufens und erzählt Geschichten von unterschiedlichen Läufern – vom Freizeitjogger bis zum Profisportler. Dabei werden Themen wie Motivation, Ausdauer, Gemeinschaft und persönliche Herausforderungen behandelt. Das Buch bietet eine Mischung aus persönlichen Erfahrungen, Interviews und wissenschaftlichen Erkenntnissen und lädt den Leser dazu ein, die Freude und den Sinn des Laufens zu entdecken oder neu zu erleben.
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