T'ai-chi Ch'üan: Die Formenlehre: Die 64 Figuren des Yang-Stils
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Beschreibung
Das Buch "T'ai-chi Ch'üan: Die Formenlehre: Die 64 Figuren des Yang-Stils" von Hermann Bohn bietet eine umfassende Einführung in die Kunst und Praxis des T'ai Chi Ch'üan, speziell im Yang-Stil. Es beschreibt detailliert die 64 Figuren, die charakteristisch für diesen Stil sind, und erklärt deren Bewegungsabläufe sowie die zugrunde liegenden Prinzipien. Der Autor legt besonderen Wert auf die korrekte Ausführung der Formen, um sowohl körperliche als auch geistige Vorteile zu maximieren. Zudem beleuchtet das Buch die philosophischen Hintergründe und gesundheitlichen Aspekte des T'ai Chi Ch'üan, wodurch es sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene wertvolle Einsichten bietet.
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