Natürliches Atmen - Intensiver und gesünder leben
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
„Natürliches Atmen - Intensiver und gesünder leben“ ist ein Buch, das sich mit der Bedeutung des richtigen Atems für unser Wohlbefinden beschäftigt. Der Autor erklärt, wie bewusstes und natürliches Atmen nicht nur unsere körperliche Gesundheit verbessert, sondern auch zu einem ausgeglicheneren und erfüllteren Leben führen kann. Durch verschiedene Atemtechniken und Übungen zeigt das Buch Wege auf, Stress abzubauen, die Konzentration zu steigern und die Lebensqualität insgesamt zu verbessern. Es verbindet theoretisches Wissen über die Physiologie des Atmens mit praktischen Anleitungen, um den Lesern zu helfen, ihre Atmung in den Alltag zu integrieren und so von den vielfältigen Vorteilen eines achtsamen Atems zu profitieren.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
