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Feldenkrais

Name: Feldenkrais
Author: Bisges, Günther

Bisges, Günther

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Kösel-Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3466458617

Verlag:

Kösel-Verlag

Seitenzahl:

Auflage:

Erschienen:

2015-10-01

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Beschreibung

Feldenkrais

Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gelenke - und das Gehen, Sitzen und Stehen führt zu Schmerzen und Unbeweglichkeit. Die beiden Lektionen auf der CD unterstützen Sie darin, hindernde Bewegungsmuster leichter wahrzunehmen, und sie helfen dabei, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und beweglicher zu werden. Sie lernen Bewegungsalternativen kennen und können so auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet.(1 CD, Laufzeit: 1h 9) von Bisges, Günther

Produktdetails

Einband:

Audio-CD

Erschienen:

2015-10-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783466458615

ISBN:

3466458617

Verlag:

Kösel-Verlag

Gewicht:

103 g

Auflage:

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Über den Autor

Bisges, Günther

Günther Bisges arbeitet als Feldenkraislehrer in freier Praxis in London und als Assistenztrainer in europäischen und amerikanischen Feldenkraisausbildungen. Er veröffentlichte verschiedene Artikel zur Feldenkrais Methode in medizinischen Fachzeitschriften, entwickelte und präsentierte eine Serie von Feldenkrais Lektionen "Bewußtheit durch Bewegung" für das Deutsche Fernsehen, sowie eine Einführung in die Feldenkrais Methode für N-TV Deutschland. Im Kösel Verlag veröffentlichte er eine CD-Reihen mit Feldenkrais-Lektionen. Günther Bisges ist Gastdozent an den Hochschulen für Darstellende Kunst in München, Hong Kong und Dublin.