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Kösel-Verlag
Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte

Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte

Kästele, Gina

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783466309566
Verlag:
Kösel-Verlag
Seitenzahl:
224 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2012
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Beschreibung

Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte
Ein Selbsthilfeprogramm

Immer mehr Menschen bangen um ihren Arbeitsplatz, sorgen sich um ihre Ersparnisse oder befürchten auch privat negative Entwicklungen. Gina Kästele beschreibt die vielen Ursachen und Gesichter von Angst und stellt in ihrem praktischen Selbsthilfeprogramm konkrete Übungen vor, das eigene Verhalten wirksam zu verändern und Angst in positive Lebenskräfte zu verwandeln.


Aus Angst wird Kraft
Ängste überwinden und in positive Kräfte verwandeln
Viele individuelle, typbezogene Übungen

von Kästele, Gina

Produktdetails

Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
224 Seiten
Erschienen:
2012
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783466309566
ISBN:
9783466309566
Verlag:
Kösel-Verlag
Gewicht:
315 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Kästele, Gina

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