Kokoro: Japanische Weisheiten für ein gelungenes Leben | Wie finden wir Ruhe und Schönheit im Chaos?
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Beschreibung
"Kokoro: Japanische Weisheiten für ein gelungenes Leben" von Sabine Mangold ist ein Buch, das sich mit der Anwendung traditioneller japanischer Weisheiten auf das moderne Leben beschäftigt. Der Begriff "Kokoro" bedeutet Herz oder Seele und steht im Zentrum dieser Betrachtungen. Mangold erforscht, wie wir durch die Prinzipien der Achtsamkeit, Einfachheit und Harmonie innere Ruhe und Schönheit inmitten des alltäglichen Chaos finden können. Sie zieht dabei Lehren aus verschiedenen Aspekten der japanischen Kultur, wie Zen-Buddhismus, Ikebana (Blumenkunst) und Wabi-Sabi (die Ästhetik des Unvollkommenen), um praktische Ratschläge für ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu geben. Das Buch bietet sowohl philosophische Einsichten als auch konkrete Übungen zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung.
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