Altern und Schlaf: Schlafstörungen: Epidemiologie, Schlafphysiologie, Mechanismen der Schlafregulation im Alter, Chronobiologie des Alterns, Schlaf und Traum im Alter, Schlafstörungen: Therapie
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Beschreibung
Das Buch "Altern und Schlaf: Schlafstörungen" von Hartmut Schulz bietet eine umfassende Analyse der Beziehung zwischen dem Alterungsprozess und Schlafveränderungen. Es beleuchtet die Epidemiologie von Schlafstörungen im Alter, indem es aufzeigt, wie häufig diese Probleme in älteren Bevölkerungsgruppen auftreten. Zudem wird die Schlafphysiologie untersucht, um zu verstehen, wie sich der Schlaf mit zunehmendem Alter verändert. Das Buch erklärt die Mechanismen der Schlafregulation bei älteren Menschen und diskutiert die Chronobiologie des Alterns, also wie biologische Rhythmen durch den Alterungsprozess beeinflusst werden. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Thema Schlaf und Traum im Alter, wobei untersucht wird, wie Träume sich mit dem Älterwerden verändern können. Schließlich widmet sich das Buch den therapeutischen Ansätzen zur Behandlung von Schlafstörungen bei älteren Menschen und bietet Einblicke in verschiedene Therapieformen. Durch seine detaillierte Betrachtung verschiedener Aspekte des Themas ist das Werk eine wertvolle Ressource für Fachleute aus den Bereichen Medizin, Psychologie und Gerontologie sowie für alle Interessierten am Thema Schlaf im Alter.
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