Gesundheit kennt kein Alter: Kieser Training für Einsteiger
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783453660120
Verlag:
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
2005-08-01
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Beschreibung
Gesundheit kennt kein Alter: Kieser Training für Einsteiger
Ein gesunder, kraftvoller Körper ist keine Frage des Alters. Werner Kieser, der Begründer der bewährten Kieser-Trainingsmethode, erläutert in diesem Einsteigerbuch, wie jeder Mensch – auch ohne bereits in einem Kieser-Studio zu trainieren – die Voraussetzungen für einen starken Körper schaffen und ihn stark und schmerzfrei erhalten kann. Mit Übungsbeispielen und Ernährungshinweisen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
176
Erschienen:
2005-08-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783453660120
ISBN:
9783453660120
Verlag:
Gewicht:
182 g
Auflage:
-
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