OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3451350874
Verlag:
Seitenzahl:
2
Auflage:
-
Erschienen:
2014-02-11
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Beschreibung
OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele
OfficeYoga® übersetzt wichtige Elemente der Yoga-Lebensphilosophie in den Arbeitskontext. Es bietet im Alltag gut umsetzbare körperliche Übungen in Wort und Bild und regt dazu an, das eigene Lebenskonzept zu überdenken und zu verändern: Wofür will ich arbeiten? Wie halte ich mich körperlich und mental gesund? Wie kann ich ohne körperlichen und geistigen Raubbau erfolgreich arbeiten und mich weiterentwickeln? Dazu gibt es konkrete Hinweise, Tipps und Übungen.
Produktdetails
Einband:
Audio-CD
Seitenzahl:
2
Erschienen:
2014-02-11
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783451350870
ISBN:
3451350874
Verlag:
Gewicht:
109 g
Auflage:
-
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