Die pH-Formel: Für das Säure-Basen-Gleichgewicht
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Beschreibung
"Die pH-Formel: Für das Säure-Basen-Gleichgewicht" von Stefanie Hutter ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema des Säure-Basen-Haushalts im menschlichen Körper beschäftigt. Das Buch erklärt, wie wichtig ein ausgewogenes Verhältnis zwischen sauren und basischen Substanzen für die Gesundheit ist. Hutter bietet Einblicke in die biochemischen Prozesse, die das Gleichgewicht beeinflussen, und beschreibt Symptome eines gestörten Säure-Basen-Haushalts. Zudem gibt sie praktische Tipps zur Ernährung und Lebensweise, um das Gleichgewicht zu fördern und gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Dabei werden auch Rezepte und Vorschläge für eine basenreiche Ernährung vorgestellt. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, ihr Wohlbefinden durch einfache Veränderungen im Alltag zu verbessern.
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