Basenfasten - Das Kochbuch: Über 170 Genießer-Rezepte

Name: Basenfasten - Das Kochbuch: Über 170 Genießer-Rezepte
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock
Author: Wacker, Sabine
ISBN: 3432115172

Wacker, Sabine

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Trias

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3432115172

Verlag:

Trias

Seitenzahl:

176

Auflage:

Erschienen:

2021-08-04

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Beschreibung

Basenfasten - Das Kochbuch: Über 170 Genießer-Rezepte

Über 170 Genießer-Rezepte

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Basenfasten - Das Kochbuch: Über 170 Genießer-Rezepte" von Sabine Wacker bietet eine umfassende Einführung in die Methode des Basenfastens, bei der vorübergehend auf säurebildende Lebensmittel verzichtet wird. Das Ziel ist es, den Körper zu entlasten und das Wohlbefinden zu steigern. Das Buch enthält über 170 abwechslungsreiche Rezepte, die nicht nur gesund sind, sondern auch Genuss versprechen. Die Gerichte sind so konzipiert, dass sie leicht nachzukochen sind und sich ideal in den Alltag integrieren lassen. Neben den Rezepten bietet das Buch auch wertvolle Tipps zur Durchführung des Basenfastens sowie Informationen über die gesundheitlichen Vorteile dieser Ernährungsweise.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

176

Erschienen:

2021-08-04

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783432115177

ISBN:

3432115172

Verlag:

Trias

Gewicht:

628 g

Auflage:

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Über den Autor

Wacker, Sabine

Sabine Wacker ist die Frau hinter der Erfolgsmethode Basenfasten - die wacker-methode®. Als Heilpraktikerin mit Medizinstudium und erstem Staatsexamen hat sie vor über 20 Jahren das Basenfasten entwickelt, mit dem Ziel, Menschen eine basische, pflanzliche Ernährung näher zu bringen. Mittlerweile hat sie unzählige Basenfasten-Berater ausgebildet, 30 Bücher verfasst und eine eigene Praxis in Mannheim geführt. Seit 2014 hat sie zusammen mit ihrem Sohn Matteo das Basenfasten-Hotelkonzept entwickelt und so Basenfasten in zahlreichen zertifizierten Hotels etabliert. Die beiden betreiben auch einen 100% basischen Onlineshop und entwickeln ständig neue Produkte für den basischen Alltag, natürlich in Bioqualität. Besonders freut sie sich, dass ihre Methode mittlerweile zum wissenschaftlichen Kreis der etablierten Fastenmethoden gehört.