Basenfasten - Das Kochbuch: Über 170 Genießer-Rezepte

Name: Basenfasten - Das Kochbuch: Über 170 Genießer-Rezepte
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock
Author: Wacker, Sabine
ISBN: 3432115172

Wacker, Sabine

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Trias

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3432115172

Verlag:

Trias

Seitenzahl:

176

Auflage:

Erschienen:

2021-08-04

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Beschreibung

Basenfasten - Das Kochbuch: Über 170 Genießer-Rezepte

Über 170 Genießer-Rezepte

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Basenfasten - Das Kochbuch: Über 170 Genießer-Rezepte" von Sabine Wacker bietet eine umfassende Einführung in das Konzept des Basenfastens, einer Ernährungsweise, die den Säure-Basen-Haushalt im Körper ins Gleichgewicht bringen soll. Das Buch enthält über 170 Rezepte, die darauf abzielen, Genuss und Gesundheit zu vereinen. Die Gerichte sind so konzipiert, dass sie leicht zuzubereiten sind und aus basischen Lebensmitteln bestehen, um den Körper zu entlasten und das Wohlbefinden zu steigern. Neben den Rezepten bietet das Buch auch praktische Tipps für die Umsetzung des Basenfastens im Alltag sowie Informationen über die gesundheitlichen Vorteile dieser Ernährungsform. Es richtet sich an Leser, die ihre Ernährung umstellen möchten und nach leckeren und gesunden Alternativen suchen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

176

Erschienen:

2021-08-04

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783432115177

ISBN:

3432115172

Verlag:

Trias

Gewicht:

628 g

Auflage:

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Über den Autor

Wacker, Sabine

Sabine Wacker ist die Frau hinter der Erfolgsmethode Basenfasten - die wacker-methode®. Als Heilpraktikerin mit Medizinstudium und erstem Staatsexamen hat sie vor über 20 Jahren das Basenfasten entwickelt, mit dem Ziel, Menschen eine basische, pflanzliche Ernährung näher zu bringen. Mittlerweile hat sie unzählige Basenfasten-Berater ausgebildet, 30 Bücher verfasst und eine eigene Praxis in Mannheim geführt. Seit 2014 hat sie zusammen mit ihrem Sohn Matteo das Basenfasten-Hotelkonzept entwickelt und so Basenfasten in zahlreichen zertifizierten Hotels etabliert. Die beiden betreiben auch einen 100% basischen Onlineshop und entwickeln ständig neue Produkte für den basischen Alltag, natürlich in Bioqualität. Besonders freut sie sich, dass ihre Methode mittlerweile zum wissenschaftlichen Kreis der etablierten Fastenmethoden gehört.