100 x gelassener
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Beschreibung
Warum sind wir immer so gestresst? Kann man Gelassenheit lernen? Waren die Menschen früher entspannter? Der Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Gelassenheit. Seine Antworten sind aufgebaut wie ein Personal Coaching und sie zeigen, wie Stressbewältigung im Alltag funktionieren kann. Durch eine Vielzahl leicht anwendbarer Tipps gelingt es, sich in jedem Augenblick für ein glücklicheres Leben zu entscheiden. von Hohensee, Thomas
Produktdetails
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Über den Autor
Thomas Hohensee, geboren 1955, war viele Jahre als Jurist und Schuldnerberater tätig. Danach absolvierte er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie. Er lebt als Autor und Coach für Persönlichkeitsentwicklung in Berlin.
- Hardcover
- 197 Seiten
- Erschienen 2015
- Beltz
- Hardcover
- 177 Seiten
- Erschienen 2017
- Ennsthaler
- paperback
- 248 Seiten
- Erschienen 2014
- BusinessVillage
- Hardcover
- 172 Seiten
- Erschienen 2003
- iskopress
- Hardcover
- 63 Seiten
- Erschienen 2011
- Hogrefe Verlag
- Taschenbuch
- 172 Seiten
- Erschienen 2023
- Psychiatrie Verlag
- Taschenbuch
- 28 Seiten
- Erschienen 2007
- Grin Verlag