"Tue nichts und werde glücklich: Drei Prinzipien für ein gutes Leben" von Thomas Hohensee ist ein Ratgeber, der sich mit der Kunst des Nichtstuns und dessen positiver Wirkung auf das persönliche Wohlbefinden beschäftigt. Der Autor stellt...

Viele Menschen neigen dazu, die eigene Person und Erscheinung immer wieder in Frage zu stellen, kleine Misserfolge als größere Katastrophe anzusehen. Auf Basis der kognitiven Verhaltenstherapie beschreibt Thomas Hohensee, wie man eine...

Wo und wie suchen wir unser Glück? Laufen wir umso eher daran vorbei, je mehr wir danach suchen? Das sind Fragen, auf die Erfolgsautor und Coach Thomas Hohensee in seinem neuen Hörbuch Antworten gibt. Er zeigt, weniger ist mehr: Das gilt...

Ängste und Sorgen, Ärger und Hilflosigkeit, vermeintliche und tatsächliche, große und kleine Belastungen machen uns oft das Leben schwer. Neben den globalen Krisen und Erschütterungen gibt es unsere ganz persönlichen. Da ist es nicht...

"Gelassenheit beginnt im Kopf: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil" von Thomas Hohensee ist ein Ratgeber, der den Lesern hilft, einen ruhigeren und gelasseneren Lebensstil zu entwickeln. Hohensee zeigt auf, wie wichtig es ist,...

Täglich wird unsere Gelassenheit auf die Probe gestellt. Anlässe gibt es genug, sich zu ärgern oder sich Sorgen zu machen. Am Beispiel eines ganz normalen Tages zeigt der Autor, wie wir auch dann unsere innere Balance behalten können,...

Ängste und Sorgen, Ärger und Hilflosigkeit, vermeintliche und tatsächliche, große und kleine Belastungen machen uns oft das Leben schwer. Neben den globalen Krisen und Erschütterungen gibt es unsere ganz persönlichen. Da ist es nicht...

"Stärker als das größte Leid: In drei Schritten unerschütterlich durchs Leben" von Thomas Hohensee ist ein Ratgeber, der den Leserinnen und Lesern helfen soll, mit den Herausforderungen und Leiden des Lebens besser umzugehen. Hohensee...

Als Kinder hatten wir ein natürliches Gespür dafür, was stimmig für uns ist. Diese traumwandlerische Sicherheit kommt den meisten Menschen im Laufe des Erwachsenwerdens abhanden: Wir verlieren die Verbindung zu unserem inneren Kompass...

"Reset: Bei dir ist nichts kaputt, du bist nur scheiße programmiert" von Thomas Hohensee ist ein Selbsthilfebuch, das sich mit der Neuprogrammierung des eigenen Denkens und Verhaltens beschäftigt. Der Autor argumentiert, dass viele...

Wie findet man Liebe, Glück, Gelassenheit? Wie kann man sich effektiv von Stress und emotionalen Blockaden befreien? Buddha hatte die Antworten auf all diese essenziellen Lebensfragen - und Thomas Hohensee erschließt sie auf die denkbar...

Zeit ist Leben Dem Glücklichen schlägt keine Stunde. In diesem Sprichwort steckt die Lösung aller Zeitprobleme. Derjenige, der weiß, was ihm im Leben wirklich wichtig ist und sein Leben konsequent danach ausrichtet, braucht nicht mehr...