Mitgefühl: Offen und empathisch sich selbst und dem Leben neu begegnen
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Beschreibung
"Mitgefühl: Offen und empathisch sich selbst und dem Leben neu begegnen" von Horst Kappen ist ein Buch, das sich mit der Entwicklung von Mitgefühl als essentieller Fähigkeit für persönliches Wachstum und zwischenmenschliche Beziehungen beschäftigt. Kappen erläutert, wie Mitgefühl nicht nur gegenüber anderen, sondern auch gegenüber sich selbst praktiziert werden kann, um ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen. Durch praktische Übungen und theoretische Einblicke zeigt er Wege auf, wie man Empathie vertiefen und innere Blockaden überwinden kann. Das Buch bietet sowohl psychologische als auch spirituelle Perspektiven, um Leserinnen und Lesern zu helfen, ein bewussteres und mitfühlenderes Dasein zu kultivieren.
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