
The Trauma of Everyday Life
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage

Beschreibung
"The Trauma of Everyday Life" von Dr. Mark Epstein ist ein Buch, das die Verbindung zwischen buddhistischer Philosophie und moderner Psychotherapie untersucht. Epstein, ein praktizierender Psychiater und Buddhist, argumentiert, dass alltägliche Erfahrungen oft kleine Traumata enthalten, die unser emotionales Wohlbefinden beeinflussen. Er nutzt sowohl persönliche Anekdoten als auch Fallstudien aus seiner Praxis, um zu zeigen, wie man durch Achtsamkeit und Selbstreflexion Heilung finden kann. Das Buch betont die Wichtigkeit der Akzeptanz von Schmerz und Leid als Teil des menschlichen Lebens und bietet Wege an, um mit diesen unvermeidlichen Aspekten des Daseins umzugehen. Durch die Integration buddhistischer Lehren mit psychotherapeutischen Techniken zeigt Epstein auf, wie Menschen Resilienz entwickeln können, indem sie ihre Traumata konfrontieren und transformieren.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- paperback
- 162 Seiten
- MVS Medizinverlage Stuttgart
- Gebunden
- 306 Seiten
- Erschienen 2020
- Klett-Cotta
- Kartoniert
- 190 Seiten
- Erschienen 2021
- Ernst Reinhardt Verlag
- Kartoniert
- 347 Seiten
- Erschienen 2018
- Junfermann Verlag
- Kartoniert
- 217 Seiten
- Erschienen 2009
- Carl-Auer Verlag GmbH
- hardcover
- 384 Seiten
- Erschienen 2019
- HarperOne
- Kartoniert
- 562 Seiten
- Erschienen 2022
- Vermilion
- Gebunden
- 334 Seiten
- Erschienen 2019
- Arbor