Diet And Fitness Journal
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
1681273721
Verlag:
Seitenzahl:
50
Auflage:
-
Erschienen:
2015-02-16
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Beschreibung
Diet And Fitness Journal
Here are 5 benefits to keeping a Diet & Fitness Journal: 1. Keep track of what you are eating. 2. Write down what you are feeling when you eat to see why you are eating (hunger, sadness, boredom, etc.). 3. Keep track of workouts. 4. Keep track of your progress. 5. It can act as a reminder to work out or eat right. von Speedy Publishing Llc
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
50
Erschienen:
2015-02-16
Sprache:
Englisch
EAN:
9781681273723
ISBN:
1681273721
Verlag:
Gewicht:
89 g
Auflage:
-
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